منتديات ساري سوفت
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر..
اذا كانت هذه زيارتك الاولى نرجو منك التسجيل
واذا كنت من اسرة المنتدى فتفضل بالدخول..

احذر مسببات السرطان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

احذر مسببات السرطان

مُساهمة من طرف sare-soft في الأربعاء سبتمبر 14, 2011 7:12 pm

احذر مسببات السرطان


اخترت لك مجموعة من أسباب للسرطان((أجارك الله منه)) من كتاب الغذاء
والسرطان للدكتور أيمن الحسين


أولاً تخلص من وزنك الزائد


ثانياً تجنب الإكثار من تناول الدهون
وخاصة الدهون الحيوانية


ثالثاً أحترس من نقص الألياف في غذائك
والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه .


رابعاً كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل
السكر الأبيض أخطر


خامساً قل لا لكل الأغذية المحفوظة
والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف للأطعمة لأغراض
مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ بها
الأطعمة


سادساً أحترس من القهوة منزوعة الكافين


سابعاً الفول السوداني والذرة من المسليات غير
المستحبة


ثامناً أحذر من التعرض للمبيدات الحشرية


تاسعاً التدخين


العاشر الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة


الحادي عشر عوادم السيارات


الثاني عشر تلوث الماء


الثالث عشر التعرض لأشعة الجوال لفترات طويلة


الرابع عشر الحياة الكسولة ...أحد العوامل
الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ<منتديات ساري سوفت>ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


avatar
sare-soft
المدير
المدير

الجنس : ذكر
بلدي :
الهواية :
البرج : الحمل
عدد المساهمات : 359
نقاط : 994
تاريخ الميلاد : 10/04/1996
تاريخ التسجيل : 28/06/2011
العمر : 21
الموقع : منتديات ساري سوفت
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالب
المزاج المزاج : very coool

http://sare-soft.a7larab.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى